Bleiben Sie sicher und aus der ER während der Memorial Day-Wochenende

Die inoffizielle „Kick-Off“ der Sommer ist nur noch wenige Wochen entfernt. Während wir hoffen, dass jeder Spaß hat, im kommenden Memorial Day-Wochenende, der nation die Notfall-ärzte wollen, dass jeder sicher zu bleiben, und aus dem ER.

„Spaß in der Sonne, am pool, auf einem Boot oder auf einem Grill können Sie schnell senden Sie Sie in die Notaufnahme, wenn Sie nicht im Voraus planen oder die Nutzung von gemeinsamen Sicherheit Sinn,“ sagte Dr. David Seaberg, Präsident des American College of Emergency Physicians. „Sie können Spaß haben, während gleichzeitig angemessene Vorkehrungen treffen, um zu helfen, Sie sicher zu halten und am wichtigsten ist, halten Sie am Leben.“

Das American College of Emergency Physicians bietet fünf top-Tipps für Sie und Ihre Familie für den Urlaub Wochenende.

Tipp 1: Lebensmittel-Sicherheit — Kühlen Sie alle verderblichen Lebensmittel innerhalb von 2 Stunden, 1 Stunde, wenn die Temperatur außen über 90 Grad. Zum Schutz gegen cross-Kontamination von Bakterien, halten Sie rohes Fleisch von anderen Lebensmitteln.

Um zu vermeiden, Lebensmittelvergiftungen, die US-Dept. für die Landwirtschaft empfiehlt das Kochen mit frischem Geflügel bis 165 Grad, Hamburger zu 160 Grad und Rindfleisch auf mindestens 145 Grad

Tipp 2: Grill-Sicherheit — Notfall-ärzte sehen aus Erster Hand die Gefahren, die mit einem outdoor-grill. Verbraucher sollten gründlich zu reinigen, ein grill von jeder Fett oder Staub. Überprüfen Sie die Rohre, die in die Brenner für Verstopfungen von Insekten oder Essen Fett, kann die Ursache für ein unkontrolliertes Feuer. Ersetzen Sie alle Anschlüsse, die führen können, um ein austreten von gas und halten Sie brennende Zigaretten, Streichhölzer oder offenes Feuer fern von jedem grill. Verwenden Sie nicht den grill in einer garage, breezeway, carport oder Veranda oder in die Nähe einer Oberfläche, die Feuer fangen können. Auch, Folgen Sie immer den Anweisungen des Herstellers, die mit dem grill.

Tipp 3: Wasser-Sicherheit — um Zu verhindern, ertrinken, vermeiden Sie Alkohol, wenn Sie schwimmen oder Bootfahren. Tragen Sie eine Schwimmweste, wenn Sie auf einem Boot sind. Stellen Sie sicher, dass junge Kinder zu jeder Zeit überwacht, wenn in der Nähe der Strand, auf einem Boot oder von einem pool oder Whirlpool. Schwimmen Sie nicht alleine oder bei schlechtem Wetter. Schwimmen lernen und lehren Sie Ihre Kinder, um zu schwimmen. Wir empfehlen auch, dass Sie lernen, CPR in einem Notfall.

Tipp 4: Sonne-Sicherheit — Schützen gegen Sonnenbrand und Hitzschlag. Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor von 15 oder höher und wenden Sie es großzügig über den ganzen Tag. Tragen Sie einen Hut im freien und eine gute Sonnenbrille zum Schutz Ihrer Augen. Trinken Sie viel Wasser, vor allem, wenn in der Sonne oder wenn Sie Schwitzen stark. Wenn Sie fühlen sich schwach oder schwindlig, Sie in einem kühlen Ort sofort.

Tipp 5: Reise Sicherheit — nicht trinken und fahren oder Reisen Sie mit jemandem, der getrunken hat. Nehmen Sie eine Reise-erste-Hilfe-kit, damit Sie vorbereitet werden für Allgemeine Notfälle.

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